Mateřství je krásná věc, ale zamává s tělem. Devět měsíců trvající těhotenství, hormonální změny, mohou s vaším vzhledem zamávat. K některým z nás je těhotenství milosrdné a rozkveteme. Co dělat, aby nám krása zůstala i po porodu? · Pečujte o sebe už v těhotenství. Ať jste doma od samého začátku, nebo chodíte do práce, chce […]
Internet hraje velkou roli v životě téměř každého člověka. Je to totiž služba, která nám toho může hodně nabídnout, a proto není dobré její důležitost jakkoliv podceňovat. V dnešní době můžete nejen na internetu nakupovat, ale také naopak něco nabízet. Jestli tedy máte co nabídnout, je internet tím správným místem, protože se na něm neustále pohybuje široká […]
Chůze a běh jsou přirozenou pohybovou aktivitou, které bychom se měli věnovat všichni, a to bez rozdílu věku. Přestože se o propagaci tohoto pohybu snaží formou osvěty lidé již dlouhé desítky let, nenašla si tato záliba takovou oblibu, a má spíše klesající trend. Chůze, a dokonce i běhání, je pro lidské tělo nejpřirozenější naboso. V […]